Come cucinare i cartoni animati cinesi
Il toon è un ortaggio di stagione primaverile ed è amato per il suo aroma unico e il suo valore nutritivo. Il toon cinese freddo è un piatto semplice e delizioso cucinato in casa. Il metodo di preparazione verrà presentato in dettaglio di seguito e gli argomenti e i contenuti più interessanti su Internet negli ultimi 10 giorni verranno allegati come riferimento.
1. Come preparare i cartoni animati freddi
1.Preparare i materiali: Germogli di manzo, aglio, olio al peperoncino, salsa di soia leggera, aceto, sale, zucchero, olio di sesamo.
2.Gestione del cartone animato: Lavare la toona sinensis, sbollentarla in acqua per 1 minuto (per eliminare l'acido ossalico), eliminarla, sciacquarla con acqua fredda, strizzarla e tagliarla a spicchi.
3.Preparare la salsa: Aglio tritato, 2 cucchiai di salsa di soia leggera, 1 cucchiaio di aceto, mezzo cucchiaio di sale, mezzo cucchiaio di zucchero, 1 cucchiaio di olio al peperoncino, un po' di olio di sesamo, mescolare uniformemente.
4.Mescolare bene e servire su un piatto: Versare la salsa nel toon cinese, mescolare bene e servire.
2. Inventario degli argomenti caldi sull'intera rete negli ultimi 10 giorni
| Classifica | argomento | indice di calore | Piattaforma principale |
|---|---|---|---|
| 1 | OpenAI rilascia il modello GPT-4o | 9.8 | Weibo/Zhihu |
| 2 | Il volume di consegna dello Xiaomi SU7 supera i 10.000 | 9.5 | Douyin/Autohome |
| 3 | Staffetta della Torcia Olimpica di Parigi | 9.2 | WeChat/Kuaishou |
| 4 | Ribaltata la diretta di "Singer 2024". | 8.9 | Stazione B/Douban |
| 5 | Polemica sullo scarico in mare delle acque reflue nucleari giapponesi | 8.7 | Titoli/Tieba |
3. Valore nutrizionale del toon
| Informazioni nutrizionali | Contenuto per 100 g | Efficacia |
|---|---|---|
| Vitamina C | 40mg | Antiossidante |
| Calcio | 96 mg | Ossa forti |
| ferro | 3,9 mg | Prevenire l'anemia |
| fibra alimentare | 2,5 g | Promuovere la digestione |
4. Consigli di cucina
1.Consigli per l'acquisto: Scegli germogli rosso porpora, preferibilmente lunghi entro 10 cm, con foglie carnose e senza macchie scure.
2.Cose da notare: Il cartone contiene nitriti e deve essere bollito; le persone con carenza di yin e fuoco eccessivo non dovrebbero mangiare di più.
3.Cambiare le pratiche: puoi aggiungere tofu grattugiato, arachidi tritate o uova tagliuzzate per aumentare la consistenza.
5. Raccomandazioni dietetiche stagionali
In primavera dovresti anche mangiare di più:
| Ingredienti | Piatti consigliati |
|---|---|
| germogli di bambù primaverili | Germogli di bambù primaverili brasati in olio |
| borsa del pastore | Gnocchi di borsa del pastore |
| Malantou | Malantou essiccato profumato |
Questo piatto freddo di toon non solo è facile da preparare, ma preserva al massimo la bontà del toon. In combinazione con il godimento di informazioni scientifiche e tecnologiche e notizie sociali su argomenti caldi di attualità, può soddisfare il tuo appetito e cogliere le informazioni più recenti. Si può dire di prendere due piccioni con una fava.
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